Muitos pensam que o smoothie é um tipo de suco, outros que é um shake de frutas que, normalmente, inclui leite Taquari. Confira agora nossa Receita de Smoothie de Morango Saudável Simples e Fácil: Saiba Como Fazer…
Mas, essa deliciosa bebida pode ter ou não adição de doces, sementes e sucos de outras frutas. É uma bebida cremosa, não é alcoólica, perfeita para quem almeja uma vida equilibrada.
Muitas vezes, por falta de tempo, a maioria das pessoas optam por algo mais simples na hora de preparar uma refeição, e se voltam para alimentos com alto índice de gorduras, industrializados e ultra processados. Entretanto, hoje mostraremos que é completamente possível unir a praticidade com o sabor.
Por isso trouxemos uma receitadesmoothie deliciosa, temos certeza de que você vai amar!
ingredientes
- 300g de morango
- 1 e ½ xícara de leite Taquari
- 3 colheres (sopa) de açúcar
Modo de preparo
- Comece limpando os morangos, retirando as partes indesejadas e cortando em pedaços pequenos.
- Separe uma vasilha para colocar os morangos limpos.
- Em seguida, adicione nessa mesma vasilha uma colher de açúcar e mexa.
- Após isso, separe os morangos em dois saquinhos plásticos e leve para o congelador.
- Depois de congelados por pelo menos uma hora, coloque os morangos presentes em um dos saquinhos no liquidificador e adicione o leite.
- Bata por dois minutos e desligue para colocar as duas outras colheres de açúcar. Bata por mais dois minutos e desligue.
Fica uma delicia e a cremosidade dessa bebida é incrível!
Com essa receita você tem à sua disposição uma infindável lista de opções, basta apenas mudar os ingredientes!
Que tal experimentar com mangas? Goiabas? Maracujá?
E por aí vai, são diferentes smoothies para você!
Gostou dessa receita de Smoothie de Morango Saudável Simples e Fácil?
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